夜深了，你还在玩游戏、追大剧吗？你迷失在其中了吗？现在请你花几分钟看看复旦大学的这个女博士，然后想想你该怎么抉择，该怎么对自己负责！

《生命日记》

“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云，如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”

 “人生最痛苦的事有三种：幼年丧母，中年丧妻，晚年丧子，如果我走了，我的父母、丈夫还有孩子，就会面临这些痛苦，所以我要坚强地活下去。”

　　———摘自于娟“生命日记”

    于娟，女，1979年出生，祖籍山东济宁，海归，博士，复旦大学优秀青年教师，一个两岁孩子的母亲，乳腺癌晚期患者。2011年4月19日凌晨三时许，于娟辞世，享年32岁，留下70多篇“癌症日记”。

一个年轻生命，在生死的边缘，用生命写下病中日记。她病中曾坦白说后悔自己曾经这样——“回想10年来，基本没有12点之前睡过“。请不要认为这个故事有点老套，病中日记里反思的积劳成疾的生活细节，会给同样背负生活压力的你我一些提醒。

人生苦短，珍惜健康和家人。

不能再熬夜，不能再透支体力。

学会生活，珍爱自己。

减少焦虑，快乐人生。

饮食合理，远离污染。

房子可以不用装修，只要干净。

实实在在的提示，只在她临死之前。

不用上升到什么高度，面对生与死的硬道理，觉悟最重要。

请同学们读读于娟的《生命日记》、《……此生未完成》，并对此发表自己的感受！回复方式：班级+姓名+文字